暮らしとセルフケア– tag –

ギックリ腰でも模様替えを決行した理由 ギックリ腰、これで4回目。 今回はとくにひどくて、立ち上がるのもつらい状態の中、どうしても部屋の模様替えをしなければならなかった。 理由は、家族のための介護ベッド搬入。 部屋を片付けるのは私しかいなくて、...